Er ist eine der gesündesten und nährstoffreichsten Getreidearten. Aber nicht nur in der Küche ist er vielseitig einsetzbar, sondern auch im Garten.
Standort
Hafer ist eine sehr genügsame Getreideart. Der Standort muss nicht sehr nährstoffreich sein, hier ist die Pflanze nicht anspruchsvoll. Jedoch sollte sie ausreichend mit Feuchtigkeit und Licht versorgt sein.
Gut für uns
Diese vielseitige Getreideart stärkt das Immunsystem und reguliert das Nervensystem. Aber vor allem wird sie bei Magen-Darm-Erkrankungen eingesetzt. Darüber hinaus senkt Hafer den Blutdruck, Cholesterin- und Zuckerspiegel.
Pflanzenstärkung
Hafer ist ein regelrechter Nährstoff-Cocktail aus Phosphor, Kalium, Magnesium, Calcium und Silizium. All diese Nährstoffe sorgen für eine rundum vitale und gesunde Pflanze, die optimal gegen äußere Einflüsse oder Schaderreger gestärkt ist.
